Op gewicht blijven

Diëtist Marianne Mascini schreef Eenmaal slank, altijd slank, een boek voor mensen die weleens een dieet hebben gevolgd, maar daarna niet op gewicht wisten te blijven.

 

In het boek geeft Mascini tips en 66 recepten voor gewichtsbehoud na een dieet. Niet door calorieën te tellen, maar door gebruik te maken van de producten die elk seizoen biedt. Zij geeft praktische uitleg over nieuwe voedingsgewoonten. De recepten zijn ingedeeld in seizoenen en voorzien van foto’s van Betty van de Bunt.

Eenmaal slank, altijd slank ligt voor € 29,95  in de boekhandel. ISBN 9789490217358.

Delen